Equipo IT

La depresión es una enfermedad que afecta, según datos publicados por la Organización Mundial de la Salud (OMS), a unos 322 millones de personas. Se trata de una patología que, pese a ser en la mayoría de casos prevenible y curable, sufre el 4´3% de la población mundial y que, en el caso de España, … Leer más

Actualmente, el modelo de sociedad en el que nos encontramos inmersos y el estilo de vida que muchos de nosotros llevamos, hace que en ocasiones nos estresemos y no sepamos o no podamos afrontar de un modo sano los cambios importantes, así como los acontecimientos que de un modo fortuito o provocado se presentan ante … Leer más

Foto de Nathan Cowley Hay situaciones o momentos en los que nos sentimos nerviosos, angustiados, tensos o preocupados por los diferentes aspectos que nos rodean y condicionan nuestra vida. Pero, ¿es posible controlar la ansiedad sin medicación? Un ritmo de vida acelerado, las prisas o las múltiples obligaciones de nuestra rutina diaria, provocan con frecuencia … Leer más

Ejemplos de TOC que pueden ayudarte a comprender esta enfermedad El trastorno obsesivo compulsivo e sun desorden psicológico que genera mucha ansiedad a quien los sufre. Y la ansiedad, como hemos comentado en este blog, es uno de los muchos síntomas del estrés y, además, puede llegar a interferir en la vida diaria de la … Leer más

La causas de la adicción a la comida Existen determinados alimentos que crean adicción. Y de esto somos conscientes en I.T., donde recibimos y atendemos a personas que sufren trastornos de alimentación, entre ellos adicción a la comida. Hablamos especialmente de aquellos alimentos en cuya composición se encuentra un alto índice de azúcar y también … Leer más

En el programa de vida que desarrollamos en IT participan personas que buscan superar una terrible realidad: la politoxicomanía, es decir, consumir diferentes drogas para sentir sensaciones diversas. Pero, ¿qué nos conduce a esta insaciable exploración de nuevas sensaciones a costa de nuestra salud mental y física? Te lo contamos en este artículo. Desde hace … Leer más

Hay que buscar más que la abstinencia. A eso apunta la filosofía de las terapias de desintoxicación de adicciones en Inspirando Transformación. Tanto en el caso de adicciones a una sola droga como en el caso de personas politoxicómanas, el verdadero éxito de una rehabilitación no depende sólo de dejar de consumir. Te lo contamos … Leer más

Los grupos terapéuticos para tratar adicciones tienen diferentes modalidades. El programa de recuperación de Inspirando Transformación propone una terapia grupal, es decir, un grupo terapéutico de adicciones en Valencia, que se basa en un mecanismo efectivo de toma de consciencia: la identificación entre sus miembros. Y un trabajo profundo de autoconocimiento para evolucionar como individuos. … Leer más

¿Cómo actuar con un familiar con ludopatía? En esta entrevista, los profesionales de Inspirando Transformación explican a qué se enfrentan los familiares de un ludópata o con adicción al juego y qué deben hacer. También hablan sobre las características de quienes llegan a IT pidiendo ayuda, y cuáles son las características de esta terrible realidad … Leer más