--- title: Ansiedad y adicción en Valencia · Inspirando Transformación description: "Tratamiento clínico de la patología dual de ansiedad y adicción en Valencia: abordaje integrado y simultáneo de ambas. Revisado por el equipo médico." image: https://inspirandotransformacion.es/hubfs/og/og-tratamientos-patologia-dual-ansiedad-y-adiccion.png --- [Saltar al contenido](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/patologia-dual/ansiedad-y-adiccion#main-content) [Saltar al contenido principal](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/patologia-dual/ansiedad-y-adiccion#main-content) - [623 45 03 57](tel:+34623450357) - [Pasaje Doctor Serra 3, Valencia](https://maps.app.goo.gl/uXNgzy7W9TLhsGrn8) - Atención 24 horas [Autorizado Conselleria de Sanitat · nº MJAR/DCC/APER/44889-5957-2025](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/autorizacion-sanitaria) Inspirando Transformación es un centro clínico de adicciones y patología dual ubicado en Valencia, autorizado por la Conselleria de Sanitat de la Generalitat Valenciana, con un equipo de 14 profesionales sanitarios titulados especializados en el tratamiento de alcohol, cocaína, cannabis, fármacos, ludopatía y otras adicciones tanto en pacientes como en sus familias. - 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Atención 24 horas Escrito por Nailyn Pérez Estrada Directora general y clínica · creadora del método MIS-Re Revisado clínicamente por [Blanca Lletí Alarte](https://inspirandotransformacion.es/equipo-medico/blanca-lleti) Psicóloga General Sanitaria · col. CV19644 Última revisión 10/07/2026 Próxima revisión 10/01/2027 En Inspirando Transformación tratamos la patología dual de ansiedad y adicción en Valencia con un abordaje integrado y simultáneo de ambas condiciones, con un equipo clínico colegiado autorizado por la Conselleria de Sanitat. 1. [Inicio](https://inspirandotransformacion.es) 2. [Tratamientos](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos) 3. [Patología dual](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/patologia-dual) 4. Ansiedad y adicción Patología dual # Ansiedad y adicción: tratamiento en Valencia La ansiedad y la adicción forman una de las parejas más frecuentes en patología dual. Muchas personas consumen para calmar los nervios, la tensión o el insomnio, y obtienen un alivio inmediato que dura poco y deja la ansiedad aún más alta. Así se forma un círculo: se consume para calmarse y el propio consumo alimenta la ansiedad. Tratar solo una de las dos rara vez funciona. ## Qué es la patología dual de ansiedad y adicción La patología dual es la coexistencia de una adicción y otro trastorno mental en la misma persona; en este caso, un trastorno de ansiedad. Es una combinación muy frecuente y especialmente estrecha, porque muchas sustancias —alcohol, benzodiacepinas, cannabis— se consumen precisamente para aliviar la ansiedad. El problema es que ese alivio es breve y engañoso: cuando pasa el efecto, la ansiedad reaparece con más fuerza, lo que empuja a consumir de nuevo. Con el tiempo, el consumo deja de calmar y pasa a ser una fuente de ansiedad en sí mismo. Por eso, separar las dos condiciones para tratarlas por turnos no suele resolver el problema de fondo. ## Señales y síntomas El diagnóstico lo establece siempre un profesional, pero estas son las señales que con más frecuencia llevan a consultar: - Preocupación o nerviosismo constantes, difíciles de controlar. - Tensión física: opresión en el pecho, inquietud, dificultad para relajarse. - Consumir para calmar los nervios, dormir o afrontar situaciones. - Notar que la ansiedad reaparece con más fuerza cuando pasa el efecto. - Crisis de ansiedad o episodios de angustia. - Evitar situaciones por miedo o nerviosismo, apoyándose en el consumo para afrontarlas. - Alteraciones del sueño y sensación de cansancio permanente. ## Factores de riesgo - Antecedentes personales o familiares de ansiedad o de adicción. - Haber empezado a consumir para calmar los nervios o el insomnio. - Consumo de alcohol, benzodiacepinas o cannabis como “autocalmante”. - Trauma o experiencias estresantes no resueltas. - Etapas de estrés sostenido o exigencia elevada. - Tratar solo una de las dos condiciones, dejando la otra activa. ## Cómo lo abordamos En la ansiedad con adicción, el consumo casi siempre empezó como una solución: una forma rápida de calmar los nervios. Nuestro punto de partida es entender qué venía a aliviar, porque si retiramos el consumo sin tratar la ansiedad, la persona se queda sin su herramienta y recae. Por eso trabajamos con psiquiatría y psicología coordinadas sobre un mismo plan, abordando a la vez la ansiedad y el consumo. ## Cómo lo tratamos en el centro Toda intervención parte de una valoración psiquiátrica y psicológica conjunta que define un plan único para las dos condiciones. Tratamos la ansiedad y la adicción de forma integrada, no en circuitos separados, dando a la persona herramientas para regular la ansiedad que sustituyan al consumo, con técnicas de eficacia probada como la terapia cognitivo-conductual. Cuando hay benzodiacepinas de por medio, planificamos una retirada gradual y supervisada. Según la intensidad de cada caso, el tratamiento se desarrolla en el Programa de Contención Intensivo, en formato ambulatorio o en el centro de día, con acompañamiento a la familia durante todo el proceso. ## Qué puedes esperar La recuperación es realista cuando la ansiedad y el consumo se tratan a la vez. La clave está en aprender a manejar la ansiedad sin recurrir a la sustancia: a medida que aparecen esas herramientas, el impulso de consumir pierde fuerza. Las primeras semanas pueden notarse más tensas mientras el cuerpo se reajusta, pero después la sensación de control mejora de forma progresiva. El objetivo no es solo dejar de consumir, sino dejar de necesitarlo para estar tranquilo. ## Referencias - [Organización Mundial de la Salud — Trastornos por consumo de sustancias](https://www.who.int/es/health-topics/drugs-psychoactive) - [Plan Nacional sobre Drogas — Ministerio de Sanidad](https://pnsd.sanidad.gob.es/) Este contenido tiene finalidad divulgativa y no sustituye una consulta clínica individualizada. Si tú o un familiar necesitáis ayuda, consultad con un profesional sanitario. ## Preguntas frecuentes Si consumo para calmar la ansiedad, ¿de qué me sirve dejarlo? Por eso no se trata solo de dejarlo. El alivio que da el consumo es breve y empeora la ansiedad a medio plazo. El tratamiento te da herramientas reales para regular la ansiedad, de modo que no necesites la sustancia para calmarte. Si se retira el consumo sin tratar la ansiedad, la recaída es casi segura. ¿La ansiedad es por el consumo o consumo por la ansiedad? Suele ser un círculo en los dos sentidos: se consume para calmar la ansiedad y el propio consumo la aumenta cuando pasa el efecto. En la práctica no hace falta separarlo del todo; lo importante para el tratamiento es que ambas se alimentan y deben abordarse juntas. Tomo pastillas para la ansiedad, ¿tendré que dejarlas de golpe? No. Si hay benzodiacepinas u otros fármacos de por medio, la retirada se planifica de forma gradual y supervisada, nunca de golpe, y siempre tratando en paralelo la ansiedad de fondo para que no quede un hueco que lleve a recaer. ## Hablemos de tu caso Si reconoces alguna de estas señales en ti o en un familiar, una primera valoración clínica es el punto de partida. Sin compromiso, con total confidencialidad. [Solicitar primera valoración](https://inspirandotransformacion.es/contacto/primera-valoracion) Centro clínico privado autorizado por la Generalitat Valenciana para el tratamiento de adicciones y patología dual. Más de 10 años acompañando. - Pasaje Doctor Serra 3, 1ª · 46004 Valencia - [623 45 03 57](tel:+34623450357) - [info@inspirandotransformacion.es](mailto:info@inspirandotransformacion.es) - - - - - ## Centro - [Quiénes somos](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/quienes-somos/) - [Equipo médico](https://inspirandotransformacion.es/equipo-medico/) - [Instalaciones](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/instalaciones/) - [Método MIS-Re](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/metodo-mis-re/) - [Autorización sanitaria](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/autorizacion-sanitaria/) - [Política editorial](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/politica-editorial/) - [Comité clínico](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/comite-clinico/) - [Transparencia](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/transparencia/) - [Formación para profesionales](https://inspirandotransformacion.es/curso-terapeuta-experto-adicciones) ## Tratamientos - [Centro de día](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/centro-de-dia) - [Ambulatorio](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/ambulatorio) - [Centros de ingreso](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/centros-de-ingreso) - [Seguimiento y prevención](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/seguimiento-y-prevencion-recaidas) - [Patología dual](https://inspirandotransformacion.es/tratamientos/patologia-dual) ## Adicciones - [Sustancias](https://inspirandotransformacion.es/adicciones/sustancias) - [Comportamentales](https://inspirandotransformacion.es/adicciones/comportamentales) - [Ver todas](https://inspirandotransformacion.es/adicciones) ## Para familias - [Ver todo](https://inspirandotransformacion.es/para-familias/) - [Ayuda cuando no quiere tratarse](https://inspirandotransformacion.es/para-familias/ayuda-cuando-no-quiere-tratarse/) - [Qué es la coadicción](https://inspirandotransformacion.es/para-familias/coadiccion-que-es/) - [Hijos de personas con adicción](https://inspirandotransformacion.es/para-familias/hijos-de-personas-con-adiccion/) - [Intervención familiar](https://inspirandotransformacion.es/para-familias/intervencion-familiar/) - [Terapia familiar](https://inspirandotransformacion.es/para-familias/terapia-familiar/) **Registro sanitario · nº 44889** [Conselleria de Sanitat · Direcció General de Salut Mental](https://inspirandotransformacion.es/centro-clinico/autorizacion-sanitaria/) © 2026 Inspirando Transformación · Todos los derechos reservados - [Aviso legal](https://inspirandotransformacion.es/aviso-legal) - [Privacidad](https://inspirandotransformacion.es/privacidad) - [Cookies](https://inspirandotransformacion.es/cookies) Sitio construido por [BtoMarket](https://www.btomarket.com) [24 h](tel:+34623450357) [24 h](https://wa.me/34623450357)